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Pollo speziato e purè di cavolfiore
Prep. 10min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
500 g di acqua bollente
-
500 g di cimette di cavolfiore
-
400 g di petti di pollo a fette
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
spezie miste a piacere (paprika, coriandolo, curry)
-
160 g di latte intero
-
30 g di burro
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
308 mg
Proteine
28.7 g
Calorie
986.5 kJ /
235.8 kcal
Grassi
11.3 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
5.1 g
Carboidrati
5.4 g
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31 ricette
Italia
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